vitamingrocer.co.uk

Mire Jó A Mangó Magja

  1. MANGÓ – Hogyan neveljünk mangót magról? | Food & Wine
  2. Neveljünk mangót a magjából - Szakértői tanácsok a mangó neveléséhez
  3. Mangó felnevelése magról: csak ha ismered a trükkjét | Hobbikert Magazin
  4. A mangó fogyasztásának egészségügyi előnyei
  5. Mangó szaporítása magról - YouTube

Ha már megvetted a mangót, és a teljesen érett gyümölcsöt el is fogyasztottad, próbálkozhatsz a csíráztatással, bár nem túl jó szobanövény jelölt. Vigyázat! Légzőszervi allergiát okozhat, tehát csak az tarthatja, aki nem érzékeny rá. Ismerd meg a mangót! A mangófa ( Mangifera indica) a szömörcefélék ( Anacardiaceae) családjába tartozik. Távoli rokona többek közt a kesudió és a pisztácia. Kelet-Indiából, Burmából és az Andaman szigetekről buddhista szerzetesek vitték magukkal Kelet-Ázsiába és Malajziába. Innen portugál és perzsa közvetítéssel jutott tovább. Neve a tamil "mankay" szóból ered, amit a portugál kereskedők "manga"-ként adaptáltak. A mangót több mint 4000 éve termesztik gyümölcséért. A húsz méterre megnövő fák az ültetéstől számított negyedik, hatodik évben fordulnak termőre. A mangó az indiaiak szent fája. A szerelem szimbóluma. Sokan úgy hiszik, hogy teljesíti a kívánságot. Az esküvői szertartásokon a bőséges gyermekáldás szimbólumaként használják. Sok ázsiai király és nemes birtokában volt mangóerdő.

MANGÓ – Hogyan neveljünk mangót magról? | Food & Wine

Neveljünk mangót a magjából - Szakértői tanácsok a mangó neveléséhez

Mangó felnevelése magról: csak ha ismered a trükkjét | Hobbikert Magazin

Máris fogyasztásra kész. A mangó nem csupán kellemes ízű vitamin- és ásványi anyag forrás, hanem papainhoz hasonló enzime gyomorvédő hatású. Béta karotin tartalma miatt kiváló káliumforrás. A- és C vitaminban gazdag. Az éretlen gyümölcsnek magasabb a C-vitamin tartalma, míg az érett gyümölcs inkább A vitaminban gazdag. Rosttartalma segíti az emésztést. Egy átlagos méretű mangó a napi rostszükséglet mintegy 40%-át tartalmazza. Jótékony hatással van a szívre, csökkenti a vér koleszterin szintjét, és hatékony bizonyos rákos megbetegedések ellen is. További egzotikus gyümölcsökről itt olvadhatsz: Egzotikus gyümölcsök Készíts magnó csatnit! A csatni hindu eredetű fűszer-mártás, fő alkotói a cukor, ecet, őrölt fűszerek, és a lelke, amitől az állagát kapja a gyümölcs vagy zöldség püré, esetleg darabos részekkel vegyítve. Hozzávalók: 1 kg hámozott, feldarabolt mangó; 750 g mazsola; 750 g datolya; 3 finomra vágott hagyma; 4 gerezd tört fokhagyma; 20 dkg barna cukor; 4 apróra vágott csili paprika; 1 evőkanál reszelt gyömbér; 1 evőkanál só; 3 dl almaecet; 1 evőkanál mustármag.

A mangó fogyasztásának egészségügyi előnyei

  1. Feng shui buddha szobor elhelyezese
  2. Derült égből apu Magyarul.mp4 letöltés
  3. Dr szabó balázs végrehajtó iroda monor nyitvatartás
  4. Hasonló sorozatok
  5. Mire jó a mangó magna carta
  6. Mangó szaporítása magról - YouTube
  7. 2 Rém Egyszerű Halloween DIY - Zewa

Mangó szaporítása magról - YouTube

A polifenolok közül a mangiferin keltette a legnagyobb érdeklődést, néha "szuper antioxidánsnak" nevezik, mivel különösen hatásos. Laboratóriumban és állatokon végzett vizsgálatok azt mutatták, hogy a mangiferin ellensúlyozhatja a rákhoz, cukorbetegséghez és más betegségekhez kapcsolódó károkat. A mangó több mint egy tucat különféle típusú polifenolt tartalmaz, beleértve a mangiferint, amely különösen hatékony, a polifenolok a testben antioxidánsként működnek Fokozhatja az immunitást A mangó kiváló forrása az immunerősítő tápanyagoknak. Egy csésze (165 gramm) mangó biztosítja a napi A-vitamin-szükséglet 10%-át. Az A-vitamin elengedhetetlen az egészséges immunrendszerhez, mivel elősegíti a fertőzések leküzdését. Az alacsony A-vitaminszint nagyobb fertőzési kockázattal jár. Ráadásul 165 gramm mangó biztosítja a napi C-vitamin szükséglet közel háromnegyedét. Ez a vitamin segíthet a testnek a fehérvérsejtek előállításában, amely többféle betegség leküzdéséhez elengedhetetlen. Elősegítheti ezeknek a sejteknek a hatékonyabb működését és javítja a bőr védekező képességét.

December 23, 2021, 3:37 am

vitamingrocer.co.uk, 2024 | Sitemap