Ahány nő, annyiféle mell, és annyiféle a mérettel, formával kapcsolatos gyötrő aggodalom. Bár többször hallunk azokról, akik nagyobb mellet szeretnének, az átlagon felüli mérettel megáldott nők között is sokan szeretnének változtatni adottságaikon. És nem feltétlenül esztétikai szempontok alapján. A nagy kosármérettel rendelkező nők sokszor hát és nyakfájdalmakról számolnak be, egy részük számára melleik a mindennapi életüket (sport, párkapcsolat, alvás) is megnehezítik. A keblek méretét a genetikai adottságok mellett az életkor, a testsúly, a hormonális változások és bizonyos gyógyszerek is befolyásolják, így olyan is előfordul, hogy a túl nagy mell csak egy-egy életszakaszban okoz problémát. Ha te is úgy érzed, kisebb mérettel könnyebbek lennének a hétköznapok, fusd át a Medical News Today listáját, melyben a tényleges méretcsökkentéstől az optikai megoldásokig kalauzolnak bennünket. Fogyás Mivel a mell jelentős része zsírszövet (genetikailag meghatározott, kinél mekkora mértékben), a testzsír apadásával párhuzamosan a mellek mérete is csökkenhet.
4. Ezen kívül fekvőtámaszozni is kell. Nem azért, hogy a mellizmok jobban tartsanak. Az is jó, de itt az a lényege, hogy a növekedési hormonból több termelődjön, és az előző három behatást kiegészítse. Plusz 5. nagyon magas fehérjetartalmú ételeket kell enni, mert valamiért ez is serkenti a növekedést. Ha valaki képes mindezt fél évig csinálni, biztos megnő neki, csak rohadt macerás. De megéri a fáradságot! Forrás:
vitamingrocer.co.uk, 2024 | Sitemap