Hozzávalók: 1 rúdhoz: 1 készen vett leveles tészta 40 dkg túró 8/12 dkg cukor ízlés szerint marék mazsola 2 keményebb őszibarack 2 evőkanál gríz 1 evőkanál vaníliás pudingpor vaníliás cukor 2 tojás 1 tojás a kenéshez Recept: Túrós rétes másképpen, azaz leveles tésztából…Nagyon finom! A tésztát felhasználás előtt pihentessük szobahőmérsékleten, ezalatt melegítsük be a sütőt 190 fokra. A mazsolát mossuk meg alaposan, a barackot hámozzuk meg és vágjuk kis kockákra. A töltelékhez a túrót törtjük át, ha csomós. A tojások fehérjét csipet sóval verjük habbá. A sárgáját, a cukrokat, a grízt és a pudingport keverjük el a túróval egy habverő segítségével. A habot és a gyümölcsöt óvatosan keverjük hozzá. Kóstoljuk meg bátran, hogy elég édes-e! A tésztát tekerjük ki, és a téglalap hosszanti felén helyezzük el egy csíkban a tölteléket. A szemközti oldal szélét kenjük meg tojásfehérjével. tekerjük fel szorosan a tésztát, a tojásfehérje ragasztja majd össze a széleket. Az illesztés kerüljön alulra. Tegyük sütőpapírral bélelt tesibe.
7 g Telített zsírsav 24 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g Koleszterin 51 mg Ásványi anyagok Összesen 1338. 8 g Cink 325 mg Szelén 4 mg Kálcium 121 mg Vas 250 mg Magnézium 14 mg Foszfor 283 mg Nátrium 319 mg Réz 13 mg Mangán 10 mg Szénhidrátok Összesen 90. 7 g Cukor 38 mg Élelmi rost 2 mg VÍZ Összesen 109. 9 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 155 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 2 mg C vitamin: 2 mg D vitamin: 10 micro K vitamin: 14 micro Tiamin - B1 vitamin: 31 mg Riboflavin - B2 vitamin: 150 mg Niacin - B3 vitamin: 0 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 12 micro Kolin: 39 mg Retinol - A vitamin: 147 micro α-karotin 0 micro β-karotin 94 micro β-crypt 2 micro Likopin 0 micro Lut-zea 62 micro Összesen 124 g Összesen 222. 6 g Telített zsírsav 95 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 27 g Többszörösen telítetlen zsírsav 16 g Koleszterin 204 mg Összesen 5355. 4 g Cink 1301 mg Szelén 17 mg Kálcium 484 mg Vas 1001 mg Magnézium 57 mg Foszfor 1131 mg Nátrium 1274 mg Réz 50 mg Mangán 40 mg Összesen 362.
Most nektek is részetek lehet ebben az élményben, ami tényleg egy életre szól. Nosalty
13+1 gyors és fincsi leveles süti a hétköznapokra | Nosalty | Desserts, Hungarian recipes, Food
12 nagyon finom rétes leveles tésztából | Desserts, Hungarian recipes, Food
vitamingrocer.co.uk, 2024 | Sitemap