Mostantól fog jobban elkezdeni hízni. Ha ébren van, akkor a kívülről jövő fény felé fordul. Elkezdheted figyelni a magzatmozgást (ez nagyjából10 mocorgás, rúgás óránként). Ha azt veszed észre, hogy kevesebb az eddigiekhez képest, akkor jelezd az orvosodnak. Szeretnél jól aludni és kipihenten ébredni terhesség alatt is? Akkor ez a kismama párna Neked készült! Olvass többet róla itt! < Előző Következő >
A terhesség 31. hete A kismama A 31. terhességi hét több kellemetlenséget is tartogat a számodra: pocakod egyre nehezebb terhet jelent, a belek egyre lustábbak lesznek, a víz és só visszatartása pedig hajlamossá tesz az ödémára. A megnövekedett has terhességi hátfájásokat is okoz, ez különösen a gerinc meghajlásának és a medencére gyakorolt nyomásnak köszönhető. A lábfájás és a vádliban tapasztalt görcsök mindennapossá válhatnak. A méh az idegszálakra is nyomást gyakorol, de az egyes ásványi anyagok egyensúlyának hiánya (kalcium és foszfor), a fáradtság és a rossz vérkeringés szintén elősegítheti a lábdagadást és kellemetlen fájdalomérzetet. A terhesség első 5-6 hónapjában a legtöbb kismama még bátran viselheti megszokott, bővebb ruháit, azonban az utolsó hónapokban már mindenképpen be kell szerezz pár kismamaruhát. Ezeknek nem feltétlenül kell hagyományos szabásuk legyen, manapság számos divatos és modern holmit is találhatsz az üzlet polcain. Törekedj arra, hogy kényelmes, praktikus és könnyen tisztítható darabokat válassz.
A szoptatós melltartók mellé érdemes beszerezni melltartóbetétet, hogy megvédjék az anyagot a tejcsorgástól. Pakolj be evőeszközt és poharat, bögrét egy kevés mosogatószerrel. Ez talán túlzásnak hangzik, de lehet, hogy el kell tölteni négy-öt napot a kórházban, és így egyszerűbb tisztán tartani őket. A szükséges okmányok is legyenek kéznél: a terhesgondozási kiskönyvet és a három hónapnál nem régebbi házassági anyakönyvi kivonatot, illetve az apasági nyilatkozatot már most be lehet készíteni a pakkba, a személyi igazolványról és a TB-kártyáról pedig érdemes nem elfeledkezni, ha megindul a szülés. Ha az őssejt-levétel mellett döntöttetek, akkor a mintavételi csomagot is készítsd oda. Szerző: Dr. Szemerédy Viktória Tipp Ha csak lehet, kerüld az egy helyben ácsorgást. Ha hosszabb ideig kell ülnöd, ne rakd keresztbe a lábad, és lehetőség szerint polcold fel, vagy támaszd meg egy kis sámlin.
Ügyetlenség, szétszórtság Légszomj Ugyan már írtunk erről, de mivel ez a legveszélyeztetettebb időszak, újra hangsúlyozni szeretnénk, hogy figyelj a terhességi toxémia, vagy preeklampszia jeleire. A várandós nők 5-10%-át érinti ez a betegség, amely akár halálhoz is vezethet. Ha a következő tüneteket tapasztalod, azonnal fordulj orvoshoz: Arc és kezek puffadása Lábak és egyéb testrészek hirtelen kialakuló vagy súlyos ödémája (vizesedése) Erős fejfájás Gyors súlygyarapodás (heti 2 kiló felett) Látási zavar: szikralátás, fényérzékenység, homályos látás, foltlátás, migrénaura Jobb felső tájéki hasi fájdalom vagy gyomorfájdalom, vállfájdalom Tanuld meg a koraszülés jeleit! Fájdalmas görcsök, főleg, ha óránként több, mint 4szer jelentkeznek HIrtelen fellépő alhasi fájdalom, ha eddig nem volt Hirtelen megnőtt hüvelyváladék mennyiség, Megváltozott nyálkás vagy esetleg véres folyás A magzatvíz elfolyása Mire van szükséged a kórházi csomagban?
Legújabb bútor kínálat Bútorok széles választékát kínáljuk Önnek, verhetetlen áron a piacon. thumb_up Intézzen el mindent egyszerűen, kényelmesen és gyorsan! A bútor online elérhető. Fizetési mód szükség szerint Több fizetési lehetőség közül választhat. Mindent úgy alakítunk, hogy megfeleljünk az igényeinek.
vitamingrocer.co.uk, 2024 | Sitemap